【蔬食】清爽無負擔的蔬食料理，飲控好選擇！(玻璃氣炸鍋/氣炸鍋評價/透明氣炸鍋/空氣炸鍋評價/空氣炸鍋推薦)

蔬食搭配氣炸鍋，少油少負擔卻一樣美味，是日常餐桌的輕盈選擇~

簡單調味就很好吃，健康又滿足!

👉 滑下去，一起解鎖KOL的廚房日常｜ SAKANO KEN 坂野健氣炸鍋
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氣炸鍋食譜分享

•IG： shih_food_Shih｜飲食記錄 減脂料理

 1.【氣炸櫛瓜】👈點我看影片

材料：
櫛瓜適量
橄欖油適量
日本神鹽適量

氣炸｜180度，10分鐘，剩5分鐘取出翻面

 2.【氣炸蔬食】👈點我看影片

材料：
菇類適量
玉米筍適量
櫛瓜適量
冷凍蝦仁*1包
海鹽適量
橄欖油適量

氣炸｜185度，15分鐘

3.【氣炸馬鈴薯】👈點我看影片

馬鈴薯*1顆
橄欖油適量
胡椒粒適量

氣炸｜185度，15分鐘，中途取出翻面一次

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看完KOL們的真實使用分享，
你是不是也想試試看這台人氣氣炸鍋？

✅ 健康、快速、超好清
✅ 預設選項超方便
✅ 無死角透明玻璃鍋
✅ 顏值高又好用

馬上入手同款，跟他們一起炸出美味

👉 【日本 SAKANO KEN坂野健電器】 觸控式3D氣旋玻璃空氣炸鍋

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